2018년 새해 기독교 인사말 10가지 모음

 

 

 

다가오는 2018년은 무술년,황금의 개띠의 해입니다.

새해가 다가오면서 인사말을 보내실 곳이 많으실 텐데요

여기 10가지 새해 인사말을 잘 사용해 보시길 바랍니다


기독교 새해 인사말(1)

 

한 해 동안 베풀어 주신

사랑과 관심에 감사드립니다.

기쁜 성탄과

희망찬 새해를 맞이하여

하나님의 은혜가 함께

하시기를 기원합니다

 

기독교 새해 인사말(2)


모두들

한해 동안 고생많으셨고,

다가올 새해에도

하나님과 동행하며

은혜넘치는 한해가 되기를

 기도하겠습니다


기독교 새해 인사말(3)


실로 2017년 지난 한 해는

어느 해보다도

다사다난했던 한해였습니다.


새해에는 예수님의 평화가

이루어지는 한해가 되기를

소원합니다.


기독교 새해 인사말(4)

 

2018년 새해,

소망하던 모든 일들에서

풍성한

결실 맺으시길 기원하며

신년인사를 드립니다.


올 한 해에는

예수님의 평화가 늘

함께하는 한 해가 되기를

바랍니다.


긍휼의 한 해, 신실함의 한 해,

은혜의 한 해, ,기쁨의 한 해가 되어

늘 하나님의 얼굴에 영광이

드리우는 그런 한 해가

되기를 축원합니다.

 

기독교 새해 인사말(5)

 

새해엔

주 안에서 기뻐하고

범사에 감사하며

이전에 없던

최고의 나날되시길

간절히 기도합니다.

 

기독교 새해 인사말(6)


사랑하는 믿음의 가족들,

올해에  주님께서 우리들에게

 주실 은혜와 성숙한 믿음과

 말씀을 재료로 하여,

 

 풍성한 복을 지어가시는

 여러분들이 되시기를

  주 예수 그리스도의 이름으로,

간절히  기도합니다.

아멘

 

기독교 새해 인사말(7)

 

새해 인사드립니다.

올 한해 하시는

모든일들이 잘되고

다 이루어지기를

주님의 이름으로

소망합니다.


기독교 새해 인사말(8)


사랑하는 성도님들

지난 한해도 어려운 가운데

 수고들 많이 하셨읍니다

 

이제 즐거운 성탄과

 새해를 맞이하여

 교우님들의 가정과 교회 ,

그리고 하시는 모든 사업과

사역위에 주님의 크신 은총과

 축복이 함께 하시기를 기원합니다

 

새해에는 더욱 서로 돕고

위로하며 돕는 함께하는

교회가 되기를

부탁드리겠읍니다

저도 새해 한해는

 더욱 열심히 노력해보겠읍니다


기독교 새해 인사말(9)


무술년 새해에도

주님의 은총 안에서

 영육간의 건강과 평안을

 기원합니다.

 

기독교 새해 인사말(10)

 

2018년 새해가 밝았습니다.

새날이 밝았다는 것은

이렇게 좋습니다.

하지만 힘든 분들이

있습니다.


병실에서 새해를 맞은

사람들이 있습니다.


이분들이 올해는 자리를

털고 일어나기를 바랍니다.

노환으로 소망이 없는 분들에게는

올해가 하늘소망이 넘치는

한 해가 되기를 바랍니다.


남들처럼 쉬지 못하고

뛰어도 늘 부족한 분들에게는

올해가 넉넉한 한 해가

되기를 기도합니다.


이미 시작한 2018년은

모든 면에서 진정으로

행복한 한해가 되기를

축복합니다.

 

                   

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비오는날 파마하면 안된다? 왜?

 

 

 

 


오늘 오후부터 '비가 내린다'고 하는데, 아직까지 날씨는 '괜찮다'고 생각되는데요.

요즘 비가 조금씩 몇일 간격으로 내리고 있어

외출을 하기 전 매일 매일 '오늘 날씨'를 찾아보곤 하네요.

 

비가 오는날에는 이것 저것... 우산도 챙겨야 하고

옷차림도 평소보다는 조금 더 따뜻하게, 화장도 높은 습도에 알맞게

준비를 해야 하기에 번거로움이 생기기도 하는데요.

 

'비가오는 날'에 헤어스타일의 변화를 주려고 할 때,

흔히 말하는 '비오는날 파마를 하면 안된다!'는 말이 떠올라

'괜찮을까?'라는 궁금증으로 관련 내용을 찾아보게 되기도 하지요.

 

실제로 비가오는날에는 미용실을 찾는 사람들이

상당히 줄어든다는 통계가 있을 정도로 '비오는 날 파마'에 대해

부정적인 생각을 하시는 분들이 많다고 하는데요.

 

정말로 비오는 날에는 파마를 하면 안좋은지,

어떠한 이유 때문인지를 간략하게 정리해보도록 하겠습니다.

 

많은 분들이 알고 계신 것 처럼 머리카락은 물기를 굉장히 잘 흡수합니다.

비오는 날에는 특히나 머리카락에 수분이 많아지게 되는데요.

 

본래 곱슬기가 있으신 분들의 경우 비오는 날이면

드라이를 하더라도 마치 파마를 한 듯한 모습이 유지되기도 하지요.


머리카락은 물기를 머금게 되면 본래보다 약 10%정도 길이와 부피가

증가하게 된다고 하는데요. 때문에 평소 하던 머리손질의 방법을 활용해도

맘처럼 잘 되지 않아 스트레스를 받게 되기도 한다고...

 

이러한 내용을 참고해보면, 비오는날에는 머리카락이

평소와 다르기 때문에 파마를 해도 큰 효과를 보기 어렵거나,

혹은 변화로 인해 원하는 스타일 연출이 어렵다라고

생각하실 수 밖에 없으실 텐데요.


사실은... '그렇지 않다'고 합니다. 예전과 같은 경우

펌을 할 때 사용하는 약품과 기계가 좋다고는 할 수 없었기에

이러한 변화에 민감하게 반응하지 못해 스스로 만족하기 어려운

결과로 이어지는 경우가 종종 있었다고 하는데요.

 

요즘은 워낙 발달된 약품과 기계 등으로

펌을 할 때 컬링 등에 영향이 거의 없기 때문에

비오는날 파마를 해도 큰 문제가 없다는 것이 정설이라고 하네요.

 

 

 

비오는날 미용실을 찾아 헤어디자이너에게

'비오는날 파마를 해도 괜찮을까요?'라고 물어보신다면

당연하게도 '괜찮으세요~'라는 답을 하실 텐데, 전혀 틀린말이 아니기 때문에

걱정 없이 파마를 하셔도 '좋다'고 생각하시면 되실 것 같습니다.

 

 

 

 

 

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겨울철 야채 보관법에 대하여

 

오늘은 야채 보관법에 대해 소개해드리겠습니다

다량으로 야채를 구입하면 쉽게 무르고 시들어

버리는 경우가 많은데요


특히 야채는 보관법에 따라 영양소가 크게 달라진다고 합니다!

싱싱하게 오래 보관할 수 있는 야채 보관법

함께 알아볼까요?


1. 감자

 

우선 감자는 햇빛을 받으면 녹색으로 변합니다

따라서 박스에 담아서 그늘에 보관해주세요!

감자싹이 나지않게 보관하기 위해서는

감자 박스에 사과 한두개 정도를 넣어주면

사과에서 에틸렌이라는 성분이 나와서

감자가 싹을 틔우지 못하게 한답니다^^

 

​​2. 양파

​양파는 가장 많이 사용하는 식재료중 하나인데요~

양파 껍질을 제거하고

위 아래 꼭지부분을 잘라내주세요!

깨끗하게 세척후 키친타올로 물기를 제거해주세요^^

그 다음 지퍼백이나 일회용 봉지에

밀봉하여 냉장보관 해주시면 된답니다! ​
 

3. 대파
 

뿌리부분을 제거한뒤 세척하여

키친타올로 물기를 제거해주세요

적당한 크기로 썰어 일회용 봉지에 담아

냉동보관 하고 필요할때마다 조금씩 꺼내쓰면

물러지지 않고 편리하답니다^^

(tip!! 대파뿌리는 육수낼때 넣어주시면 좋아요)


4. 브로콜리
 

브로콜리 봉우리가 아래로 가도록 통에 넣어주세요

뚜껑을 잘 닫은 후 냉장보관 해주시면 돼요!

자르면 자를수록 산소와 닿는 부분이 많아져

맛이 덜하다고 하니 덩어리로 보관해주시고

먹기 직전에 잘라서 데쳐주시면 된답니다^^
  

5. 고구마 ,감자 보관법 (고구마 보관법이 중요하죠 많이 상합니다.)

항상 건조한 곳에 두시고 , 습기가 없는 곳에 두시면 됩니다.

 

 

6. 양파 보관법

건조한 곳에 보관하시면 됩니다.

 

 

 

                   

 

 

 

 

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오늘은 저의 경험을 이야기 하고자 합니다.

물론 고구마에 대한 이야기이고요.

 

지난 11월 5일 밭에서 고구마를 수학하여
집에 갔다가 놓았는데 많이 썩었습니다.
그러니까 1주일만에 고구마가 썩어 있는 것을 알게되었어요


그래서 고구마가 상하는 원인을 알아보았는데요.

첫째는 고구마 수학할때 밭에서 햇볕에 말린다음
박스에 넣어야 하고
두번째는 고구마의 습기가 마를 때까지 박스는 열어 놓아야 하며
세번째는 습기찬 곳에 놓으면 안되며
 베란다의 차운곳 이나 습기가 있는곳에 두면 안된다고 합니다.
 
우리의 경우는 밭에서 말리지 않은 상태에 박스에 담아와서 그런 것 같습니다.

집에 가지고 와서도

일단 박스에 습기가 안차도록해야하고
그리고 통풍이 잘되는 곳에 두어야 했습니다.

8박스 중 2박스가 썩었네요

이번기회에 고구마에 대해 얻은 지식을 잇님들과 공유합니다.

 

 

고구마는 호박 고구마를 심었는데 .... 색깔이 좋게 보이죠 ?

 

 

 

 

따콩까지 한줄 수학합니다.

 


고구마를 습기찬 곳에두 면 아래처럼 썩게 됩니다.

 

 

 

 

                   

 

 

 

 

 

 

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건강한 식생활로 변비 해결 가능해요


오늘은 많은 분들이 겪고 있는

변비 해결 방법에 대한 포스팅을 하려고 합니다.

특히나 다이어트나 생리, 임신,등의 과정에서

호르몬 변화나 평소 생활등의 변화에 민감한

여성분들에게 참 많이 일어나는 현상인데요~

 

복부 팽만감과 배변이 원할하지 않아

불편함을 느끼게 하죠.

 


그렇다면 변비 해결 방법은 어떤 것 이 있을까요?


가장 먼저 식이섬유 섭취를 늘리는 것 이랍니다.

야채, 과일 등에 들어있는 식이섬유는

위산의 농도를 정상화시켜주고

장 기능을 활발하게 해주는 효과가 있어

변비 해결 방법의 일등공신이랍니다.


다음은 유산균이 많은 음식을 섭취하는 것 입니다.

장에서 활발하게 활동하는 유산균들이 있다면

변비따위는 걱정 없지요~

하지만 보통 위산에서 소화가 다 되어버리다 보니

위산 농도를 잘 맞춰줄 수 있도록 식이섬유와 함께

섭취하는 것 이 좋답니다.


마지막 변비 해결 방법은 바로 수분보충입니다.

몸에 물이 부족하면 몸은 장에 남아있는

수분을 재흡수하곤 하는데

그로 인해서 변이 굳어 변비가 생길 수 있기 때문이랍니다.


그 밖에도 주기적인 운동과

규칙적인 생활 습관등을 유지 하는 것 이

변비 해결 방법으로 효과가 있다고 합니다.

 

                   

 

 

 

 

 

 

 

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