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호르몬 불균형 증상,  

 월경 전후로 호르몬 분비로 인한 기분이나 피부의 변화를 겪으시는 분들이 있으신데요,

이러한 증상은 월경이 끝나고 나면 호르몬의 수치가 정상으로 돌아오면서

사라지게 됩니다. 하지만 평소에도 이러한 증상이 나타난다면 호르몬 불균형을

의심해보셔야 하는데요,

오늘은 호르몬 불균형 증상에 대해 살펴보려고 합니다.

호르몬 불균형 증상 첫 번째는 피부 트러블입니다.

피부에 여드름이 난다면 호르몬 불균형 증상을 의심해보셔야 하는데요,

특히 얼굴 아래쪽에 나는 성인여드름이나 낭포성 여드름의 경우 테스토스테론의

분비가 많을 때 나타날 수 있습니다. 여드름의 경우 평소 관리가 중요하지만

월경 전후로 그리고 월경 이후로도 스트레스가 될 만큼 여드름이 생기게 된다면

치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 
호르몬 불균형 증상 두 번째는 피곤함을 꼽을 수 있는데요,

야근을 했거나 오랜 작업 끝에 프로젝트를 마쳤을 때 찾아오는 피로는

당연하지만 지속적으로 기진맥진하고 체중이 증가하면서 식욕이 변동한다면,

그리고 장의 움직임에 변화가 있다면 호르몬 불균형 증상을 의심해보셔야 합니다.

피로감은 언제 어느 때나 찾아올 수 있지만 그 이유가 분명하지 않을 때에는

상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

호르몬 불균형 증상 세 번째는 밤에 잘 때 땀을 많이 흘리는 것인데요,

잠을 자는 환경이 특별히 더운 것도 아닌데 지나치게 더위를 느끼거나

땀을 흘리면서 깨는 경우라면 낮은 에스트로겐 수치를 의심해볼 수 있습니다.

특히 40세 이전에 특별한 생리 문제가 없었음에도 불구하고 호르몬 불균형 증상인

다한증이 나타난다면 조기폐경을 의심해볼 수 있는 만큼 상담과

치료를 받으시는 것이 좋습니다.

 
호르몬 불균형 증상 마지막은 월경주기가 일정하지 않은 것인데요,

월경주기는 스트레스, 갑상선의 문제, 에스트로겐 수치의 저하, 다낭성 난소 증후군 등

다양한 원인이 있습니다. 특히 다낭성 난소 증후군의 대표적인 증상이

월경의 불규칙이기 때문에 주의 깊게 살펴보시는 것이 중요한데요,

호르몬 불균형 증상 월경주기의 불규칙과 함께 체중감량이 어렵거나

머리카락이 빨리 자라는 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

 호르몬 불균형 증상에 대해 살펴보셨는데요,

여성의 몸은 환경의 변화와 스트레스 등에 매우 민감하기 때문에

평소 나의 건강 상태를 잘 관찰하시고 관리해주시는 것이 중요합니다.