오미자의효능
오미자를 꾸준히 섭취하면 피로회복에 도움이 되는데요
특히 만성피로를 호소하는 분들에게 도움이된다고합니다
리그난이 함유되어 있어 뇌기능을 활성화시켜 각종 뇌질환
예방에 도움을 준다고 알려져있습니다
특히 치매예방에도 도움이 된다고합니다
시력을 보호해주고 눈을 말게 해줍니다
다이어트에 효능이 있다고 알려져 잇는데요
음료로 만들어 드시면 좋다고 합니다
예로부터 남성의 정력에 좋다고 알려져있습니다
숙취해소에 도움을 줍니다
기침가래에 탁월한 효능이 있어서 기침 가래환자에게
인기가 좋습니다
불면증이나 우울증의 치료와 예방에도 도움을 준다고 합니다
혈액순환에 좋고 혈당수치를 낮추어 당뇨병에도 좋습니다
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