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방광염의 원인과 방광염에 좋은 음식

방광염이란

급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 

세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 

국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환입니다.

만성 방광염은 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 

발생하는 경우를 말하며, 지속적인 또는 완치되지 않은 방광염을 의미합니다.

왜 나타날까?

급성 방광염의 일차적인 경로는 요도로부터의 상행 감염이며 

여성에서 흔합니다. 

여성은 해부학적으로 요도가 짧고 장내세균이 회음부와 

질 입구에 쉽게 증식하여 성생활이나 임신 시 세균이 

용이하게 방광으로 상행성 감염을 일으킬 수 있습니다. 

급성 방광염은 세균 자체의 독성, 개개인의 세균에 대한 저항력, 

요로계의 해부학적 및 기능적 상태에 따라 발생합니다. 

원인균은 80% 이상이 대장균이며, 그 외 포도상구균, 장구균, 

협막간균, 변형균 등도 급성 방광염의 원인이 됩니다. 

증상은?

급성 방광염의 증상은 빈뇨, 요절박, 배뇨 시 통증, 

배뇨 후에도 덜 본 것 같은 느낌 등과 같은 방광 자극 증상이 

특징적으로 나타납니다. 하부 허리 통증 및 치골 상부 통증이 

발생할 수 있고 혈뇨와 악취가 나는 혼탁뇨가 동반되기도 합니다. 

방광염은 발열이나 오한 등의 전신 증상이 나타나지 않는 것이 특징입니다.

예방은 어떻게?

적당량의 수분 섭취는 체내의 세균을 몸 밖으로 배출시키므로

방광염의 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

폐경기 이후의 여성에서 방광염이 재발하는 경우에는

여성 호르몬을 보충하는 것도 예방에 도움이 됩니다.

좋은음식은?

​
하나, 연근

​

방광염으로 인해 소변을 볼 때 통증이 있다면 연근즙을 마셔주면 좋은데요.

지혈과 진통, 소염 작용을 하는 연근을 섭취하면 방광염으로 인한 출혈이나

통증, 염증 등을 진정시켜 주는데요.

연근즙을 만들어 하루 3회 공복에 소주잔으로 한잔씩 마셔주면

소변을 볼 때 통증을 줄일 수 있습니다.

​
둘, 팥과 대파

​

피가 섞인 소변을 본다거나 소변의 색이 흐릴때, 소변을 보는 중에

통증이 있을 때에는 팥과 파를 활용하면 증상을 완화시킬 수 있는데요

​이러한 증상이 있는 분이라면 파1뿌리와 팥 한줌을 함께 끓여서 마셔주면 도움이 됩니다.

 
셋, 은행
​

방광염증상으로 소변의 색이 탁하거나 소변이 자주 마려운 경우에는 은행을

볶아서 먹으면 좋습니다. 은행의 과잉섭취는 중독을 일으킬 수 있으니

하루에 어린이는 5알 이하, 성인은 10알 이하로 드시는 것이 좋습니다.

[건강 클리닉] 방광염의 원인과 치료법

방광염의 원인과 치료법은

방광염은 방광에 염증이 발생한것으로

방광은 신장에서 생성된 소변이 요도로 배출되기 전에 저장되는 곳으로

방광염은 요도부 염증이 동반되어 나타나기도 하며

남성보다는 주로 여성에게 발생하는 질환이지만

드물게 성인 남성과 어린아이게도 발생할 수 있습니다.

방광염의 원인을 살펴보면 세균이 요도를 통해 방광내로 퍼지면서 발생하게 됩니다.

여성의 경우 항문과 요도가 가깝기 때문에 항문 주위의 세균들이 요도를 통해

방광으로 올라오게 되면서 염증을 일으키게 되며 향 비누, 질 세척제, 오일 등 화학적 자극 이

방광염의 원인이 되기도 합니다.

방광염은 여러가지 원인에 의해 발생하기 때문에 정확한 발생 원인을 찾기 어려우나

일상생활 관리를 잘해준다면 방광염을 예방할 수 있습니다.

물을 많이 마셔주면 방광을 씻어주어 세균이 없어지는데 도움이 됩니다.

용변을 본 후에는 항상 앞에서 뒤로 닦아주어 요도로 세균이 퍼지지 못하게 합니다.

거품 목욕, 향 비누는 요도에 염증을 유발할 수 있기 때문에 사용하지 않는 것이 좋습니다.