여드름 부위별 원인! 알아보아요
오늘은 여드름 부위별 원인에 대해
알아보겠습니다
한 부위에만 자꾸 여드름이 올라온 적
있으신가요~?
없어질만하면 또 생기고..
스트레스가 이만저만이 아닌데요
이는 우리 건강상태와 연관되어 있다고 해요!
함께 알아볼까요~?
1. 이마
소화기관이 좋지 못할 때 이마에 여드름이
잘 올라오는데요~
패스트푸드와 같은 기름진 음식,
밀가루 음식을 자제하고
물을 자주 마셔주세요
또한,
샴푸, 헤어제품 등 깨끗히 씻어내지 않을 경우
트러블이 생길 수 있다고 하니
청결 유지에 신경 써 주세요^^
2. 미간
간에 무리가 가거나 스트레스가 심할 경우
미간에 여드름이 생길 수 있습니다
유제품 섭취를 가급적 피하고
가벼운 운동, 충분한 수면으로 규칙적인 생활이
도움 된다고 해요
3. 볼
볼은 폐의 건강이 좋지 않을 경우
독소가 쌓이게 되어 트러블이 유발됩니다
또한, 만성피로로 인해 생기게 되는데요~
섬유질이 많은 녹색채소와
과일을 충분히 섭취하고
휴식을 통해 간의 피로를
줄여야 합니다
4. 코
얼굴에서 피지분비량이 가장 많은 부위가
바로 코 인데요!
노폐물이 모공을 막아
트러블이 쉽게 생기기도 합니다
모공 관리를 청결히 해주세요
이 뿐만 아니라 심장과도 관련이 있다고 하네요
정상 혈압인지, 심장 건강 상태를 체크해주세요^^
5. 턱
대장, 위, 자궁과 관련이 있는 턱은
여성의 경우 생리 전 호르몬 변화로
입주변, 턱 부위에 여드름이 올라오기도 합니다
물을 충분히 마시고
몸을 따뜻하게 해주는 것이
도움이 된다고 해요!
이상 여드름 부위별 원인에 대해
알아보았습니다
지속적으로 한 부위에 여드름이 올라온다면
건강상태와 한번 체크해보세요!
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